I roto i tenei tuhinga ka korero atu matou ki a koe me pehea te whai hua o te ginger mo te kaha, he aha nga ahuatanga kei a ia, he aha nga panui kei a ia, me pehea te whakamahi hei whakapai ake i te mahi erekore.
Te hua o te kuihi i runga i te mana
Ko Ginger te aphrodisiac kaha. Ka whakarei ake i te libido, ka whakapiki ake i te mana me te awhina i te koretake o te erete i te kaha o te toto toto ki te ure.
He whai hua a Ginger mo te koretake e puta ana na te mate o te cardiovascular, te prostatis, te adenoma ranei. E ai ki te rangahau a te US National Center mo nga korero Biotechnology, he pakiaka anti-inflammatory me te aukati i nga mate pukupuku.
Ko nga hinu nui me etahi atu mea whai hua i roto i te ginger e awhina ana i nga oko toto, ka whakapai ake i te ngawari o nga pakitara me te rere toto toto. Ko te whakawhetai ki tenei, ka tutuki te toto toto ki nga ira tangata, ka tutuki ano he whakaohooho.
He kohinga matū nui a Ginger:
- Waikawa amino. Ka whai wāhi atu ratau ki te kohinga pūmua me te tuku i nga tohe nerve, no reira e tika ana kia puta te whakaohooho.
- Huaora A. e hiahiatia ana mo te tohanga toto noa, ka whakaiti i te mate o nga mate kino.
- Ko nga huaora. He mea nui mo te ture o te riri, te tohatoha toto pai me te tangohanga o te cholesterol kino, a, me te mea he whakatu pumau.
- Ko te huaora C. Whakapaia nga Utu Toto, ka whakangaro i te mate o te heke mai i te mate kino, ka whakaheke ano hoki i te mumura i roto i te puapua o te ao.
- Zinc. Te kawenga mo te whakaputa i te testosterone.
- Rino. He mea tika kia mau tonu nga taumata o te hormonil; me tona ngoikore, ka pakaru te iwi.
- Te pāhare pāporo. Ka whai wāhi ki te tuku i nga tautohetohe nerve, e hiahiatia ana e te uaua o te ngakau, ka aukati i te paheketanga na te mate cardiovascular.
Na te mea ko nga mea whai hua i roto i tona hanganga, ka taea te whakamahi i te pakiaka hei awhina i te maimoatanga erectile.
He aha te ahua ka pau te kuihi?
Ka taea e koe te hoko hou, maroke, pakiaka pakiaka ranei me te paura ginger i roto i te toa. Ko te mea hauora ko te kaikiri mata. Me penapena i roto i te pouaka whakamātao mo te neke atu i te 7 nga ra; He pai mo te mahi i te tiihi, tincture, mo nga rihi e tono ana. Kaore e taea e koe te pau i te 2 neke atu i te 2 tīpu ia rā. Root hou.
Ko te kaimoana maroke katoa ranei te paura he whai hua hoki mo te hauora o te tangata. Ka taea te penapena pakiaka mo te rua marama te kore e ngaro i ona taonga whai hua. Ko te reinga o ia ra kaore i te neke atu i te 0.5 TSP.
Ko te pakiaka piripiri he reka reka me te taapiri i te rahi ki te rihi, heoiHe iti noa te mea mo te piki haere o te mana. Katoa nga taonga whai hua ka haere ki te wai whakapūkara. Ka taea te pau o te pakiaka honohono i roto i nga poro iti i muri i te kai.
Nga tohutao mo te whakarite i te ginger kia piki ake te kaha
I runga i te ginger, ka taea e koe te whakareri i te waipiro waipiro, he whaowhia kaore he waipiro, te wai, te tiihi, te whakaranu kai ranei hei whakapai ake i te Whakatika. Heoi, me tupato koe i te wa e tango ana koe.
Ko te Ginger he hua puhipuhi, na kaua koe e kai neke atu i te 3 g ia ra. Mena kaore koe e whai i nga paerewa kohi, ka raru pea koe i te kopu o te kopu, te ngutu, me te mahunga. Ko te katoa o te punaha nervous ka arahi ki te ohoroa, te riri, te ahotea-hinengaro-hinengaro, ka pa ki te kaha o te kaha.
Me pau e koe te kaimoana hou, i te papa inu ranei, i etahi atu inu inu, engari kaore i te neke atu i te 3-4 nga wa o te wiki, kaore pea he kino kino.
Tohutao tincture
Ka taea te whakarite i te tincture waipiro te whakamahi i te waipiro, te vodka ranei moonshine. Me rongoa i roto i te waahi pouri, inu inu 20 maturuturu i runga i te kopu kore 2 nga wa i te ra, ka horoia ki te wai. Ka taea e koe te taapiri i te tincture ki te tiihi.
Ka tere te whakauru i te toto toto, ka piki ake te huringa toto, na reira kua whai hua tonu. Heoi, ka taea e te waipiro te pa ki te hauora o te tangata mena he mate tonu ia.
I te waipiro
Kai:
- Waipiro - 0.3 l;
- Ginger - 0.5 kg.
Miria te huawhenua pakiaka, ringihia te waipiro, waiho mo nga ra 10-14.
Hei whakarei ake i te paanga, ka taea e koe te taapiri i te pakiaka turmeric. Mo te 300 ml o te tincture ka hiahia koe ki te 50 g.
I runga i te vodka
Kai:
- Vodka - 0.5 l;
- Ginger - 400 g.
Whakapakia te pakiaka i roto i te mīhini kai, ringihia ki te vodka, ka waiho ki roto i te ipu karaihe mo te wiki.
Ka taea e koe te whakarite i tetahi tincture e pa ana ki te paura. Ka hiahia koe ki te 100 g ia 1 rita o te vodka. Waiho mo te 2 wiki.
Me te mowhiti
Ka hiahia koe:
- Maonshine - 300 ml;
- Ginger - 20 g;
- Te honi - 30 ml;
- Orange Zest - 50 g.
Miria te koki me te huawhenua pakiaka, uru ki te honi, ringihia ki te marama. Waiho mo te 2 wiki.
Ginger me te honi
He pai te hua o te honi a Ginger mo te piki haere o te mana. Kotahi noa iho te tīpune o tenei ranunga i te haora i mua i te moepuku ka mahana te tinana, ka tere te tohatoha toto me te whakarato i te ahua aroha.
Ko te ranunga he mea tino pai mo te taangata neke atu i te 50 tau, mai i te honi e pai ai te tangi o te honi, ka aukati hoki i te whanaketanga o te adenoma prostate, ka piki haere te pakeke.
Kai:
- E te honi - 300 ml;
- Ginger - 100 g.
Ka huri i te pakiaka ka uru ki te honi. Rokiroki te ranunga kia kaua e neke atu i te 2 wiki.
Ka taea e koe te whakarite i tetahi tohutao rereke. Ko te whakakotahitanga o te honi, ko te kaima me nga nati kaore i te reka noa, engari he painga ano mo te hauora o te tane.
Kai:
- Nutmeg - 200 g;
- E te honi - 2 tbsp. L .;
- Ginger whenua - 1 tsp;
- Sugar - 50 g.
Tunu me te tapatapahia nga nati. Pania te honi me te huka kia tae ra ano te ranunga. Tāpirihia nga nati me te paura ginger.
Hei whakarei ake i te kaha, ka taea e koe te whakareri i te ranunga o te ginger, te honi, te hinamona me te rēmana. Ka whakareihia nga kai katoa ki nga paanga o ia tangata. Hei tauira, ka whakahekehia e te hinamona te taumata huka toto, he whakaongaonga ranei te honi, ka piki ake te honi ki nga ira tangata, te rēmana ka whakaiti i te mumura.
Kai:
- Ginger - 100 g;
- E te honi - 50 g;
- Hinamona - 0.5 TSP;
- Wai - 1 tbsp.;
- Tuhinga o mua.
Ringihia te wai mo nga mea kakara me te zest ka tunu mo te 15 meneti. Tango i te wera, hauhautanga, taapiri te honi. Inu 100 ml i te ra kotahi.
Tīaa tī tī
Ka taea te mahi i te pakiaka hou, te pakiaka maroke ranei. Ko te inu e whakarei ake i te hiahia moepuku me te whakarite i tetahi whakatu pumau. Kia haurangi 100 ml 3 nga wa ia mahana mahana.
Hei whakarite, me tapatapahia e koe tetahi waahanga pakiaka, tata ki te 10 cm, ka riringi 1 rita o te wai kohua. Waiho mo te 10 meneti, inu me te honi.
Mena kaore koe i te Ginger hou, ka taea e koe te whakamahi i te paura.
Kai:
- Wai - 1 l;
- Pango, tea matomato ranei - 10 g;
- Ginger whenua - 3 tbsp. L .;
- Wai rēmana - 4 tbsp. L .;
- Maroke, mint hou ranei - 10 g;
- Huka - ki te reka.
Tāpirihia te Mint ki te rau tea, ringihia he wai kohua ki runga, ka tunua te tii. Tāpirihia te riihi whenua, waiho mo te 10-20 meneti. Ringihia ki roto i te wai rēmana, tāpiri huka. Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te taapiri i te honi me etahi atu Kai - Nutmeg, te hinamona, carkom, cloves.
Ginger me Kefir
He pai te painga o Kefir mo te mahi o te taatai keri, na reira ka waiho te tupono o te tauhohenga kino mai i te papa gastrointestinal.
Kai:
- Kefir - 200 ml;
- Ginger kuoro - 1/4 TSP.
Inuhia te koki kokota 2 nga wa ia ra, 200 ml.
Kora me te herewi
Ko tenei inu, i rite ki te kainga, ka whakapai ake i te toto toto, te whakarite i te mahi o te punaha cardiovascular me te whakanui ake i te mana.
Kai:
- Ginger whenua - 2 tbsp. L .;
- Eriere - 5 Stalks;
- Rana - 2 PC .;
- Apple Green - 1 PC.;
- Lemon Zest - 0.5 TSP;
- Te tote i roto i te tote - he timonga.
He mea tika ki te tarai i te wai o te rēmana, te aporo me te herewi. Tāpirihia te kohanga, te paura ginger, te tote. Whakamahia tonu i muri i te whakarite, kaua e rokiroki.
Te turmeric me te ginger
Hei whakarite i te inu ka hiahiatia e koe:
- Wai - 0.5 l;
- Ginger Hou - 100 g;
- Te paura turmeric - 0.5 tsp;
- Lemon - 2 poro.
Horoia te kuihi, taapiri i te turmeric, tāpiri wai ka kohuatia mo te 2 meneti. Tango mai i te wera, Tāpirihia te rēmana, kia hoha mo te 5-10 meneti. Inu he mahana, he makariri ranei hei whakakapi i te tiihi.
Ka piki ake te ginger?
Ko te pukapuka a P. Korn raua ko K. Keville e kii ana ko Ginger he whakaongaonga i te mana whakahaere. Ko te whakauru kaha a Gingerol, Segal me Zingiberene, me nga hinu nui, whakaongaonga i te whakaohooho. Ko te kakara me te reka o te mahi a Ginger hei aphrodisiac me te whakaongaonga i te punaha io. Ko te whakawhetai ki te piki ake o te tohatoha toto, te aro ki nga mahi atawhai me nga pa ka piki haere.
Āmai
Nga panui ki te whakamahinga o te ginger hei whakapiki ake i te kaha:
- Mate pāwera.
- Gastritis, te koretake, te koriri ranei, te colitis, duodenitis.
- Ate cirrhosis, hepatitis.
- Cholelithiasis or urolithiasis ranei.
- Cholecystitis.
- HOTITANGA.
- Tuhinga o mua.
- Te mate o te ngakau.
- E toto ana.
- He wā uaua o te mate ka teitei te pāmahana o te tinana.
Ko te mea e kore e whakamahia i te wa ano me nga raau taero antihypersive, cardiac glycosides, hypoglycecics me te tarukino totoka, i te mea ka piki te mate o te tauhohenga kino. I mua i te whakamahi, korerorero ki tetahi taote.
Te arotake i nga arotake mai i nga taangata mo te whai hua o te kuihi
- "Kohikohia te kuihi, katahi ka uaua to ure i te pakiaka. Kua whakatauhia e au."
- "He pai ake te ahua o te kaimoana i te pāhiri, te karika me etahi atu hua kei a ia nga taonga aphrodisiac
- "Kaore au e whakawhirinaki ki enei otaota katoa me nga rongoa o te iwi kia nui ake ai ahau ki te rapu i tetahi waahi hei rongoa.
Wāhanga whakamutunga
He pai te Ginger mo te hauora o te tane. Ehara i te mea he painga pai anake mo te powhiri, engari ka aukati ano i te mate o nga mate cardiovascular. Engari haunga tenei, kaua tatou e wareware ki te ahua o te oranga me te kai pai.